Formas de Cuidado
Acredito que cada processo de cuidado precisa respeitar o momento, os objetivos e a singularidade de quem procura ajuda.
Na Psicoterapia Clínica, o trabalho é fundamentado na escuta ética, na palavra e na construção de consciência sobre emoções, relações, escolhas e formas de estar no mundo. O processo terapêutico busca favorecer compreensão, ampliar recursos internos e criar condições para que mudanças possam ser sustentadas ao longo do tempo.
Dependendo das necessidades de cada pessoa, podem ser utilizados recursos simbólicos e expressivos – como sonhos, produções criativas e conteúdos do inconsciente – sempre como instrumentos de ampliação da percepção sobre si e não como respostas prontas.
Além da Psicoterapia Clínica, realizo atendimentos exclusivos em Auriculoterapia Clínica (Francesa Escola Nogier), um método de avaliação e tratamento individualizado que utiliza estímulos terapêuticos auriculares para auxiliar no manejo de sintomas físicos e funcionais.
A Auriculoterapia pode ser buscada como atendimento independente ou utilizada de forma complementar quando houver indicação clínica, apoiando objetivos terapêuticos relacionados ao manejo de dores musculoesqueléticas, manifestações somatofuncionais e outras necessidades definidas em avaliação.
Mais do que reduzir sintomas ou promover alívio momentâneo, meu objetivo é contribuir para que cada pessoa desenvolva mais clareza, autonomia e condições para sustentar mudanças consistentes na vida real.
Auriculoterapia Clínica
A Auriculoterapia Clínica é um método de tratamento que atua por meio da estimulação de pontos específicos na orelha, promovendo regulação do sistema nervoso e favorecendo o equilíbrio físico e emocional.
Utilizo essa abordagem de forma criteriosa, tanto integrada ao processo de psicoterapia, como forma independente (o paciente não precisa estar em terapia comigo), especialmente no manejo de dores musculoesqueléticas, tensões crônicas e manifestações emocionais como ansiedade e estados depressivos.
Mais do que um alívio sintomático, o objetivo é auxiliar o organismo a retomar sua capacidade de autorregulação, contribuindo para um cuidado mais amplo, que considera a inter-relação entre corpo e psique.
Casos de Sucesso em Auriculoterapia Clínica
Transcrição do áudio enviado pela mâe:
Oi Ju, boa tarde, tudo bem? Ju, passando pra mandar um recado do Matheus. Na verdade, ele pediu pra eu compartilhar com você uma conquista dele essa semana. Na segunda-feira à noite, o Maurício fez frango à milanesa, sabe? Enpanado. E aí ele experimentou, teve coragem de experimentar, experimentou, gostou e comeu. Aí ele falou: mamãe, conta pra tia Ju que eu comi uma coisa diferente. Aí eu falei: conto. Aí um dele perguntou: você falou pra tia Ju? E eu: ops, esqueci. Eu falei: mas eu vou falar pra ela então que você foi super corajoso, experimentou algo diferente e ainda gostou. Eu sempre falo pra ele, né? Importante é experimentar. Se você não gostar, não tem problema. A gente vai experimentando outras coisas, tá bom? Um beijo, Ju.
Depoimentos
PERGUNTAS FREQUENTES (FAQ)
1. Quais demandas você atende?
Atendo adolescentes a partir de 17 anos, jovens adultos e adultos.
As demandas mais frequentes incluem:
- ansiedade;
- autocobrança e perfeccionismo;
- baixa autoestima;
- dificuldades para estabelecer limites;
- esgotamento emocional;
- luto;
- conflitos nos relacionamentos;
- desenvolvimento da autonomia emocional;
- autoconhecimento.
Cada processo terapêutico é individualizado e construído de acordo com a história e as necessidades de cada pessoa.
2. Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos.
3. Com que frequência acontecem as sessões?
Na maioria dos casos, o acompanhamento inicia com sessões semanais. A frequência pode ser ajustada posteriormente, conforme a evolução do processo terapêutico e os objetivos do tratamento.
4. Você realiza atendimento online para psicoterapia?
Sim.
Realizo atendimentos online para pessoas de todo o Brasil, por meio de plataforma segura, preservando o sigilo e a qualidade técnica da psicoterapia.
5. O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial?
As evidências científicas mostram que, para diversas demandas psicológicas, a psicoterapia online pode apresentar resultados semelhantes aos do atendimento presencial quando conduzida de forma adequada. A indicação de cada modalidade é avaliada conforme as necessidades individuais.
6. O atendimento é sigiloso?
Sim.
O sigilo profissional é um dos princípios fundamentais da atuação do psicólogo e está previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. As informações compartilhadas durante as sessões permanecem confidenciais, exceto nas situações previstas em lei.
7. Psicoterapia é apenas conversar?
Não.
Embora a conversa seja a principal ferramenta de trabalho, a psicoterapia envolve avaliação clínica, escuta qualificada, formulação de hipóteses, intervenções fundamentadas e construção conjunta de novos recursos para lidar com as dificuldades apresentadas.
8. Qual é o diferencial do seu trabalho?
Minha atuação integra a Psicologia baseada em evidências com a compreensão aprofundada da história e da singularidade de cada paciente. Além da experiência clínica, também atuo como consultora em saúde mental nas organizações e educadora, o que amplia meu olhar sobre os desafios emocionais vividos tanto na vida pessoal quanto no contexto profissional.
Meu compromisso é oferecer um espaço ético, seguro e respeitoso, onde cada pessoa possa compreender sua história, fortalecer sua autonomia e construir mudanças consistentes.